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受《舊約》中先知耶利米話語的啟發，摩門教教會成員追踪每日靈性攝入量的新方法。他警告人們，他們鑿出的蓄水池（容器）無法容納活水（耶利米書 2:13）。
我們的目標是讓您的水箱始終充滿活水。問題是，因為我們生活在這個世界上，所以會犯錯誤，所以無論我們如何努力，我們的蓄水池都會不斷漏水。因此，關鍵是每天通過祈禱、研讀經文、參加教堂活動等來獲得救主的活水。
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